红药丸《克服焦虑与恐惧》

目录

● 01.课程简介.mp4
● 02.了解焦虑.mp4
● 03.焦虑的根源.mp4
● 04.防御机制分类.mp4
● 05.渐进式脱离.mp4
● 06.发现更重要的东西.mp4
● 07.做事的艺术.mp4
● 08.完美收官.mp4

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